Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev ua haujlwm ntawm kev zoo nkauj cuab tam yog dab tsi?

Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev ua haujlwm ntawm cov tshuaj pleev ib ce yog txhawm rau txhawm rau cuam tshuam nrog daim tawv nqaij nrog lub siab thiab cov zis hluav taws xob, yog li nce qhov tseem ceeb ntawm daim tawv nqaij. Cov khoom siv kom ua kom zoo nkauj yuav tsum ua ncaj qha rau ntawm daim tawv nqaij hauv kev sib tw ntshav, yog li kev txhim kho cov tsos mob ntawm lub ntsej muag daj thiab ntev ntawm lub ntsej muag. Nws muaj peev xwm ua kom cov hlwb thiab ua kom nrawm dua cov metabolism ntawm cov hlwb puas, uas yog pab tau kom cov tawv nqaij elasticity nce ntxiv thiab txawm tiv thaiv wrinkles. Hauv lub neej txhua hnub, koj yuav tsum tau noj zaub ntau thiab txiv hmab txiv ntoo nplua nuj nyob rau hauv cov vitamin C thiab Vitamin E, uas muaj txiaj ntsig zoo rau koj tus kheej daim tawv nqaij